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Le parcours transformationnel · hÊtre soi ·

  80 heures d’expériences inspirées de la nature 

et de pratique intégrative pour se réapproprier, laisser évoluer 

et se développer ses fondations d’être humain.


Différentes méthodes et interventions impactantes, inattendues, créatives pour laisser émerger ses solutions 

et ancrer le changement. 


Un vécu multisensoriel qui permet l’intégration 

de nouveaux savoirs intellectuels et émotionnels 

plus efficacement, plus profondément et plus intensément. 

Ce que tu cultiveras et récolteras :

• T’assumer, te respecter et te considérer.


• Te confronter à ce que tu penses que tu es.


• T’accepter dans ton entièreté.


• Te pardonner et te légitimer.


• Te libérer de tes histoires qui se répètent.


• Reprendre possession de ta vie.


• Être en paix, libre et vraie.

hÊtre en Réflexion

S'ouvrir et se dé-couvrir

· Conscientiser l’écart entre ce que tu penses que tu es, ton image projetée et ce que tu veux réellement être ;


· Porter le poids des rôles et des étiquettes utilisées pour te définir, te valoriser et survivre pour enfin t’en libérer ;


· Vivre l’ampleur de tes voleurs de temps et d’énergie qui consomment ta vie pour faire des choix qui te nourrissent ;


· Toucher le sentiment de ne pas être vue, reconnue et aimée ;


· Redynamiser ta confiance et le respect de toi pour concilier tes besoins d’approbation et d’affirmation. 

Es-tu prête à accepter de décevoir et risquer d’être rejetée pour t’autoriser à revenir à toi ?

NATURE POÉTIQUE DE CE RENDEZ-VOUS INSPIRÉ DE L'ÉTÉ

Ouvrir  ses horizons sur de nouveaux paysages, marcher sur de nouveaux  sentiers, arpenter les différentes dimensions de qui il est. Savoir  trouver sa juste place, tout comme le pissenlit trouve sa vertu dans  différents produits du terroir, dans les mains d’un enfant comme le cœur  d’un parent ou sur la pelouse des maisonnées. Découvrir l’essence des  semences de sa véritable nature sans la renier, la laisser fleurir, s’en  ébahir et s’émouvoir. L’été, c’est à la fois se déposer pour contempler  un coucher de soleil, rester debout pour s’émerveiller d’un feu  d’artifice, s’ancrer, la tête dans les nuages et prendre plaisir à  construire son château de sable.


hÊtre à l'Écoute

Se dépouiller et se dégager

· Saisir l’influence et la perception de tes mots. Réaliser tout ce que tu tais, ravales, censures ou enjolives ;


· Reconnaître et légitimer tes besoins, ceux auxquels tu cherches à répondre, ceux que tu sacrifies. Te pardonner de t’être négligée ;


· Matérialiser la puissance du changement d’une pensée, d’un comportement, d’une émotion pour sortir de tes insatisfactions et te créer une vie meilleure ;


· Éprouver les conséquences des tensions que tu as appris à ignorer, à nourrir ou à normaliser et leurs répercussions sur qui tu deviens ;


· Aller à la découverte de tes peurs et des promesses que tu t’es faites et que tu sers encore inconsciemment. Briser le pacte pour vivre consciemment et librement.


 

Combien pèse le poids de tes craintes, tes incertitudes, ton ressentiment, jour après jour ?

NATURE POÉTIQUE DE CE RENDEZ-VOUS INSPIRÉ DE L'AUTOMNE :

Se  dépouiller et vivre plus léger dans l’énergie du mouvement comme  l’arbre prêt à laisser aller, le fruit mûri que l’on cueille, la feuille  qui retourne à la terre. Vivre l’automne comme une saison de passage,  de transition, de transformation d’un état originel vers un nouveau  cycle, une nouvelle histoire. Alors que l’équinoxe amène l’équilibre des  jours et des nuits, s’arrêter devant la flambée des couleurs pour  écouter le crépitement de son feu intérieur et prendre un grand bol  d’oxygène.

hÊtre en Silence

Se solidifier et s’enraciner

· Identifier les mécanismes qui déclenchent tes réactions de protection, d’offensive et de défensive et comprendre ce qu’ils servent et ce qu’ils entravent ;


· Construire un lieu sécure, solide, apaisant à l’intérieur de toi qui te donne accès à la conviction de pouvoir toujours compter sur toi ;

 

· Passer de tout ce que tu évites et t’interdis de dire, de faire, de ressentir, d’être à t’accepter et t’autoriser à exister entièrement ;


· Saisir l’ampleur d’une décision, d’un non-choix sur l’ensemble des sphères de ta vie pour contrer l’auto-sabotage de tes potentialités ;


· Sortir de l’agitation et de l’essoufflement d’une vie de surface à te fuir et te mentir, à déserter tes émotions et ne pas te reconnaître pour enfin te regarder en face.

Touches-tu tes émotions sans les fuir, ni les discréditer, sans te rigidifier ou te victimiser?

NATURE POÉTIQUE DE CE RENDEZ-VOUS INSPIRÉ DE L'HIVER :

 Répondre au chaos par l’appel du calme et de l’enracinement. S’arrêter, profiter de ce moment crucial dans le cycle des saisons pour se régénérer et se fortifier en profondeur. Grâce à l’adversité du froid, du gel et de la neige, accomplir un travail silencieux dans le développement souterrain des racines de sa vie. De ce retour à l’intérieur, déclencheur de floraison printanière, se permettre l’humilité d’hÊtre à nu pour mieux hÊtre soi.

hÊtre Soi

S’assumer et se déployer

 · Abandonner la sévérité des jugements que tu portes sur toi, adoucir et actualiser la représentation que tu te fais de toi ;


· Cesser de lutter à renier des parties de toi, que tu crois aujourd’hui belles ou moins belles, les réconcilier et t’accepter pleinement ; 


· Transcender les illusions pour comprendre ce qui te motive réellement à mettre de l’avant certaines parties de toi et d’en cacher d’autres ;


· Élargir et utiliser la pleine connaissance de toi pour te nommer, te faire respecter et t’assumer ;


· Te pardonner ce que tu as été, endosser ce que tu es et t’engager envers ce que tu veux être.

Le syndrome de l’imposteur, tu connais ?

NATURE POÉTIQUE DE CE RENDEZ-VOUS INSPIRÉ DU PRINTEMPS :

Racler  tout ce que l’hiver a laissé sous ses pas d’inanimé, de fané, de  décomposé pour le réinvestir en fertilisant et alimenter l’éclosion du  renouveau. Offrir de l’amour au sol compacté et l’aérer, épandre  l’engrais nourricier et s’émerveiller devant l’expansion de toutes les  facettes de sa véritable nature. Devant le spectacle de l’émergence de  la vie, reconnaître l’unicité de chaque bourgeon en floraison. 

Raison d'hÊtre

Vivre et exister

 · Tester ton authenticité, ta transparence et ta vulnérabilité à te nommer dans ta vérité ;


· Découvrir les quatre piliers qui donnent du sens à ta vie ;


· T’outiller à affronter tes peurs, tes blocages, tes limites pour résoudre tes conflits ;


· Trouver le courage de répondre à l’appel d’être pleinement toi sans plus chercher à te travestir pour être aimée ;


· T’aligner pour incarner véritablement, jour après jour, le modèle auquel tu aspires.

Si tu ne changes rien à ta vie, es-tu vraiment satisfaite de ce que tu vas laisser de toi?

NATURE POÉTIQUE DE CE RENDEZ-VOUS INSPIRÉ DU CYCLE DES SAISONS :

Équilibrer  le cycle de ses saisons, en s’inclinant face à ce que sa véritable  nature l’appelle à être et à devenir, répondre à cette aspiration avec  justesse en laissant la vie circuler en lui, simplement. Telle la goutte  d’eau portant en elle la vastitude de l’océan, qui se laisse porter par  le courant des transformations, se nourrit, s’élève, se renouvelle pour  redevenir l’océan. S’ouvrir et se découvrir dans la réflexion de l’été ;  se dépouiller et se dégager dans l’écoute de l’automne ; se solidifier  et s’enraciner dans le silence de l’hiver ; s’assumer et se déployer  dans tout son être au printemps ; c’est ainsi vivre et exister en toutes  saisons. 

Quand je m'accepte tel que je suis, je peux changer.


Carl Rogers

« Il est permis de faire pour soi-même ce qu'il est beau de faire pour les autres.» -P-C Boiste

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hÊtre synthétisé

Quoi ?

Pour qui ?

Pour qui ?

Un parcours échelonné sur 5 fins de semaine. Il n'est pas divisible et constitue une seule formation. Lors d'absence, il est possible de reprendre avec la cohorte suivante.

Pour qui ?

Pour qui ?

Pour qui ?

ll y aura toujours une lumière allumée avec bienveillance pour toi, chez hÊtre soi, 

peu importe qui tu es, 

d’où tu viens,
où tu te trouves sur ton chemin.

À un carrefour, égaré, 

simplement en marche ou que tu souhaites te déposer et fraterniser, sous un angle personnel ou professionnel.

Quand ?

Pour qui ?

Quand ?

La cohorte d'automne suit l'itinéraire suivant :

  1. 26-27 octobre 2024
  2. 23-24 novembre 2024
  3. 14-15 décembre 2024
  4. 18-19 janvier 2025
  5. 15-16 février 2025


De 8h30 à 15h30, incluant une pause repas de 45 minutes.

Où ?

Modalité financière ?

Quand ?

En présentiel chez nous au :

3275, chemin de l'Industrie

local 245

St-Mathieu de Beloeil (Québec) J3G 0M8

Combien ?

Modalité financière ?

Modalité financière ?

Un  investissement pour soi de *250$ par jour de formation incluant également tout le matériel de préparation.


* Plus taxes applicables. 



Modalité financière ?

Modalité financière ?

Modalité financière ?

*  Pour vous accommoder, une possibilité de paiements mensuels sur une  période prolongée sans frais supplémentaire vous est offerte.  Contactez-nous.


* Bénéficiez de l’avantage d’un paiement en un seul versement. 

hÊtre  soi vous offre un escompte de 150.00 $ pour le versement complet émis  au moins 45 jours avant le début du parcours. Nous souhaitons avoir des  ententes à double gagnants. 

Cette offre ne peut être jumelée à aucune autre promotion.

Nous sommes présentes, d''hÊtre à être, de cœur à cœur

Nous sommes à un email près

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hÊtre soi

J3G 0M8, Saint-Mathieu-de-Beloeil, Quebec, Canada

438-399-7838